¿Sabias que el ejercicio acuático puede mejorar la función del cerebro?
La ultima investigación sobre el cerebro asombra. Sostiene lo que muchos de nosotros hemos presentido durante mucho tiempo: que el ejercicio acuático da mucho mas que tonificar y fortalecer la musculatura.
Tenemos en el cerebro dos hemisferios el derecho y el izquierdo.
Pensadores derechos son más creadores, más intuitivos acerca de su mundo.
La organización y las habilidades de la administración de tiempo a menudo son un desafío. Los detalles no son su fuerte. Los pensadores izquierdos son mas comunes. El hemisferio izquierdo procesa el leer y las matemáticas.
Nuestros clientes no solamente se benefician del aumento de la oxigenación al cerebro, durante las horas de ejercicio en el agua, sino que mejoran su desarrollo cognoscitivo también. Ellos se retiran de la piscina más inteligentes o al menos con la habilidad de usar su inteligencia. La investigación del cerebro no solamente se concentra en las personas jóvenes. Cuantos de nosotros nos enfocamos a una clientela adulta mayor.
Una ventaja adicional de los ejercicios acuáticos, se enfoca en el reflejo de simétrico tónico de la nuca (STNR) , Tradicionalmente esto ocurre solamente durante el desarrollo de la niñez. Aunque algunas veces, sin embargo, un niño puede ser inmaduro en STNR, dando como resultado movimientos rígidos, movimientos involuntarios, los pies cruzados, cambian posición frecuentemente. Adicionalmente tienen dificultad con la coordinación y motricidad fina haciendo la escritura para un niño muy dificultosa.
Nadar con la cabeza hacia arriba ayuda ha desarrollar estos reflejos resultando en una mayor coordinación del control físico. Correr en agua profunda requiere una posición similar de la cabeza hacia arriba, aun con cinturón de flotación ¿probablemente deberíamos darle tratamiento a los niños de esta manera? Los ejercicios acuáticos toman una nueva perspectiva con esta investigación.
Todo esto es parte de un paquete diario de proveer un servicio de bien estar a nuestros clientes de agua. Por supuesto los aspecto sociales de los acuaerobicos ayudan en mejorar el estado mental, pero ahora tu tienes una pieza mas del rompecabezas en la parte que los ejercicios de agua son tan vitales para mejorar la salud mental como la física.
¡¡¡Anímate y metete al agua!!!
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